Здравствуйте дорогие мои читатели!
Один из моих подписчиков спрашивает: Можно ли практикуя Большое Дерево в Чжун Юань Цигун заниматься ним сидя, а не стоя?
Можно или нет? Как вы думаете?
В древнем китайском наставлении говорится: "Если ты смертельно болен - практикуй лежа, если сил хватает чтобы сидеть - практикуй сидя, если ты здоров - практикуй стоя или в движении". Практика Большого Дерева выполняется стоя по нескольким причинам: первая - это контакт стоп с почвой. Через врата Юнь-Цюань, сосуды голеностопа, колена и бедра мы наполняемся энергией Земли. Вторая - через запястья, локти, плечи и голову мы наполняемся энергией Неба. Через сосуды трех дань-тяней (голова, грудь и живот) мы улучшаем нашу природу и качество нашей энергии. И Третья причина - это то, что когда мы стоим, то ногами мы опираемся на Землю, макушка касается Неба и человек - то есть мы с вами, соединяем в себе эти две энергии используя Пять Врат (стопы, макушку головы и ладони). Поэтому эта практика выполняется стоя.